沪滇临港昆明科技园项目开展心理健康知识讲座
发布时间:
2022-12-01 09:43
来源:
直管十五部
11月21日下午,公司工会邀请心理健康咨询老师曹立萍到沪滇临港昆明科技园项目开展“健康是最宝贵的财富”主题心理健康知识讲座。项目职工、农民工共计31人参加。
结合实际案例,曹立萍详细讲解了心理健康的评价标准、导致身心疾病的三个主要因素、情绪对身体器官的负面影响等内容,呼吁大家重视心理健康,并介绍了如何“冥想”维护身心健康。
讲座结束后,大家纷纷表示,对于心理健康有了更深刻的认识,在今后的工作生活中,会更注重保持良好的心态和健康的生活方式。
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